Moringa Çayı Nedir ve Faydaları Nelerdir?
Moringa oleifera ağacının kurutulmuş yapraklarından
elde edilen Moringa çayı, "mucize ağaç" olarak da bilinir.
Geleneksel olarak yüzyıllardır kullanılan Moringa yaprağı
çayı, yüksek oranda C vitamini, A vitamini, kalsiyum ve
potasyum içerir. Antioksidan zengini bu bitkisel çay,
vücudun serbest radikallere karşı savaşmasına yardımcı
olur ve genel sağlığı destekler.
Kullanım Şekli ve Hazırlanışı
Mükemmel bir fincan Moringa çayı hazırlamak çok
kolaydır. Bir tatlı kaşığı (yaklaşık 2 gram) Moringa yaprağını
bir fincan (250 ml) taze kaynatılmış suya ekleyin. 5 ila 7
dakika demlendikten sonra süzerek içebilirsiniz. İsteğe
bağlı olarak bal veya limon dilimi ekleyebilirsiniz.